SANBO ZENDO Hallein - Hallein

Michael V.

Ich war auf der Suche nach innerer Ruhe und gleichzeitig die Beweglichkeit meines Körpers zu erhöhen. Schon beim Probetraining mit Claudia war ich absolut begeistert, und habe mich sofort für den Kurs angemeldet. Jetzt nach ein paar Wochen bin ich bereits ausgeglichener, entspannter und viel beweglicher. Claudia ist sehr achtsam mit jedem einzelnen von uns, und mit ihrem Charme wird jede einzelne Einheit zu etwas besonderem im Alltag. Susanne Völker

Sabine E.

Der Yoga-Kurs von Claudia ist etwas besonderes. Hier fühle ich mich vom ersten Augenblick an sehr wohl und freue mich jedes mal auf die Stunde. Claudia ist eine wunderbare Lehrerin mit einer tollen Ausstrahlung und viel positiver Lebensenergie. Sie ist sehr achtsam und leitet die Übungen bestens an. Ihr entgeht nichts, sie geht auf alle TeilnehmerInnen optimal ein. Ich fühle mich sehr gut unterstützt auf meinem Weg zu mehr Ruhe & Entspannung und einem besseren Wohlbefinden. Danke Claudia!

Lilli O.

Nach einer sehr langen Yoga Pause war ich auf der Suche nach einer einfühlsamen Lehrerin, die ich in Claudia gefunden habe 😊 sie motiviert, geht sowohl auf die Anfänger als auch auf die Yogis ein, die schon jahrelang bei ihr üben und hat ein sonniges Gemüt. Jeder Yogakurs bei ihr ist wie ein Mini Urlaub für Körper und Seele und schon nach kurzer Zeit spürt man, wie gut einem Yoga in jeder Hinsicht tut. Ich bin beweglicher, ruhiger und habe gelernt mich zu entspannen. Danke liebe Claudia! Liebe Grüße, Olivia

nora K.

Jeden Sonntag übte ich mit Claudia Yoga in Energie-Zentrum, Hallein.
Jedes Mal als ich durch die Tür ging, befand ich mich in einer andere Welt! Eine Welt voller Entspannung, Freiheit und Harmonie .Die jetzige Zeit und seine Herausforderungen finden beim Yoga eine Ende. Ich fühlte mich jedes mal vollgetankt und gestärkt für die kommende Zeit✨ Yoga mit Claudia ist nur zum Weiterempfehlen! Ich freue mich sehr, wenn ich bald wieder dabei sein kann!

Lisa S.

Der Tages-Workshop Yoga & Zazen war eine tolle Erfahrung! Ich hatte keinerlei Vorkenntnisse in Zazen oder Meditation und war überrascht, wie gut es funktioniert hat. Claudia hat eine tolle Einführung gegeben und es uns Neulingen sehr angenehm und leicht gemacht, sich auf die Stille, die Rituale und auf sich selbst einlassen zu können. Ich bin super dankbar für diesen so angenehm ruhigen, aber auch herausfordernden Tag. Ich werde definitiv weiter üben still zu sitzen.. 😉

Hannah H.

Claudia ist eine großartige Yoga-Lehrerin und hat eine ganz tolle, positive Art.
Sie achtet genau auf die Bewegungen beim Yoga und gibt tolle Hilfestellungen.
Ich bin nach jeder Yoga Stunde tiefen entspannt und merke Verbesserungen in meinem Körper. Es bringt mir enorm viel Spaß und ich freue mich schon riesig auf den nächsten Kurs.

Jasmin M. (.

Das Yoga und Zen Retreat mit Claudia ist ein Seelenbalsam und eine Auszeit des atemraubenden Alltags. Ich konnte an diesem Wochenende zur Ruhe kommen und vom Außen ins Innen gehen. Dabei konnte ich den innerlichen Druck des ständigem Da- sein ablegen. Claudia führt dich in die Welt der Zen Meditation mit all ihrer Herzensenergie , womit du dich in dich hinein versinken lassen kannst. Ich nehme die Übung mit in meinem Alltag und spüre täglich ein neues Kennenlernen meiner Selbst.

Nici

Ich bin jedes Mal dankbar für die Auszeit beim Yoga und der Meditation. Claudia gestaltet jede einzelne Stunde sehr achtsam und individuell. Dabei vermittelt Sie uns Schülern ganzheitliches Yoga und ist mit viel Freude und Aufmerksamkeit dabei.
Für die Zeit während der Lockdowns fand Claudia eine digitale Lösung via Zoom, sodass wir trotz allem weiter Yoga praktizieren dürfen. Dafür ein großes DANKE!

Eine ganz besondere Zeit mit Claudia und Yoga – die ich jedes Mal aufs Neue sehr genieße!